“Overthinking”

“Sulit tidur, terjaga semalaman”

“Mudah cemas”

“Self-diagnose”

“Muncul suicidal thought”

“Nangis berlebihan saat bermasalah dengan teman”

“Mengurung diri di kamar dan tidak mau diajak bicara”

Masa pra-remaja dan remaja merupakan masa peralihan dari anak menuju dewasa. Banyak perubahan yang terjadi, baik dari sisi fisik maupun hormonal yang akan mempengaruhi emosi dan tampilan perilakunya. Contoh-contoh diatas adalah perasaan atau perilaku yang bisa jadi muncul pada remaja. Bingung, tapi sebagai orang tua rasanya perlu melakukan sesuatu.

E-book ini dirancang untuk membantu orang tua mengenali, memahami, dan menangani tantangan mental pada pra-remaja dan remaja serta memberikan strategi yang bisa menjadi “pertolongan pertama” yang aplikatif. Berdasarkan gabungan antara pengalaman nyata selama 16 tahun praktik psikologi dengan solusi praktis untuk orang tua, didalamnya akan ditemukan:

• Contoh kasus yang relevan dengan situasi sehari-hari
• Panduan Praktis : cara-cara sederhana untuk mengidentifikasi masalah dan memberikan dukungan awal yang tepat
• Strategi Solutif : Langkah-langkah konkret yang dapat diterapkan untuk membantu anak mengelola emosi dan tekanan hidup

E-book ini bukan hanya sebuah bacaan, tetapi juga alat praktis yang bisa membantu untuk membangun generasi yang lebih kuat, percaya diri, dan siap menghadapi tantangan hidup.

Cocok untuk orang tua yang ingin menjadi pendamping terbaik bagi generasi penerus.